Sabine R. und 2.138 andere Personen lieben BCM Modicur
Kostenloser Versand & Rückgabe
30 Tage Rückgaberecht
Kauf auf Rechnung mit Klarna
24/7 Kundenservice
|
BCM Diät bekannt aus
Das BCM Neujahresset ist ein Komplettpaket für Ihren Abnehmerfolg. Alle Produkte sind perfekt aufeinander abgestimmt, um Ihnen den Einstieg und die Umsetzung Ihrer Diät so einfach wie möglich zu machen. Es enthält die Startkost für die Stoffwechselumstellung, die Basiskost als Shakes und Suppen für abwechslungsreiche Mahlzeiten sowie die neuen Glucomannan-Kapseln zur Unterstützung des Sättigungsgefühls.
Die BCM Startkost ist eine wissenschaftlich entwickelte Diätmahlzeit, die speziell dafür konzipiert wurde, den Stoffwechsel in kurzer Zeit auf Fettverbrennung umzustellen. Durch das gezielte Leeren der Kohlenhydratspeicher und die optimale Versorgung mit allen essenziellen Nährstoffen schafft sie die metabolischen Voraussetzungen für eine effektive und gesunde Gewichtsabnahme.
Die BCM Basiskost ist der zentrale Bestandteil der Diät und dient als langfristiger Ersatz für bis zu zwei Mahlzeiten pro Tag. Sie ist speziell darauf abgestimmt, den Körper in der Reduktionsphase mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen, während die Fettverbrennung Durch ihre ausgewogene Zusammensetzung fördert sie eine gesunde Gewichtsabnahme und verhindert den Abbau von Muskelmasse.
Die BCM Basiskost Suppen sind eine vollwertige Option anstelle der Basiskost-Shakes. Sie liefern die gleichen essenziellen Nährstoffe und unterstützen Ihre Diät ebenso effektiv, bieten jedoch eine herzhafte, warme Mahlzeit, die Abwechslung und Genuss in Ihren Diätplan bringt.
Die BCM Glucomannan-Kapseln sind eine innovative und effektive Ergänzung für Ihre Diät. Der pflanzliche Ballaststoff quillt im Magen auf, reduziert das Hungergefühl spürbar und sorgt für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl. So unterstützen die Kapseln Sie dabei, die Kalorienaufnahme zu verringern und Ihre Diätziele leichter zu erreichen – eine unkomplizierte Lösung für mehr Kontrolle und nachhaltigen Erfolg.
Ohne Set
Summe
Mit Set
Enthält 10 Portionen - hält für die ersten zwei Tage der Diät
x 50,90 €
Summe
Du sparst insgesamt
Glucomannan ist ein löslicher Ballaststoff, der im Magen durch Wasseraufnahme stark aufquillt, indem es Wasser bindet und so das Volumen im Magen erhöht. Diese physikalische Wirkung sendet Sättigungssignale an das Gehirn. Dadurch wird die Nahrungsaufnahme reduziert und die Kalorienzufuhr gezielt kontrolliert, was den Gewichtsverlust im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung unterstützt.
Die BCM-Diät verbindet medizinisch fundierte Mechanismen mit einem alltagstauglichen Konzept, das Fettabbau maximiert und Muskelabbau verhindert. Dies sorgt nicht nur für schnelle Ergebnisse, sondern legt auch die Grundlage für langfristigen Erfolg und ein gesteigertes Wohlbefinden – wissenschaftlich belegt, gesund und effektiv.
Die BCM-Diät basiert auf wissenschaftlich fundierten Mechanismen, die den Körper gezielt auf Fettverbrennung einstellen. Durch die Startkost wird der Insulinspiegel gesenkt und die Kohlenhydratspeicher geleert – ein entscheidender Schritt, um die Fettreserven des Körpers als Energiequelle zu aktivieren. Gleichzeitig bleibt die Muskelmasse geschützt, da die proteinreiche Basiskost den Körper mit allen essenziellen Nährstoffen versorgt, die für den Muskelerhalt notwendig sind.
Im Vergleich zu herkömmlichen Ansätzen, bei denen der Körper bei zu starkem Kaloriendefizit oft in den „Sparmodus“ schaltet, optimiert die BCM-Diät den Stoffwechsel. Studien zeigen, dass Diäten mit ausreichender Proteinversorgung den Fettabbau fördern und gleichzeitig verhindern, dass Muskelgewebe abgebaut wird. Dies ist besonders wichtig, da Muskelmasse der Haupttreiber für den Grundumsatz ist und langfristigen Erfolg bei der Gewichtsreduktion sichert.
Ein weiterer wissenschaftlich belegter Vorteil der BCM-Diät ist die gezielte Kontrolle des Hungergefühls, die durch hochwertige Proteine und eine ausgewogene Nährstoffzufuhr erreicht wird. Proteine benötigen länger zur Verdauung als Kohlenhydrate, wodurch der Magen länger gefüllt bleibt und das Sättigungsgefühl länger anhält. Gleichzeitig stabilisieren sie den Insulinspiegel, der bei anderen Diäten mit hohem Anteil an Kohlenhydraten häufig schwankt. Diese Schwankungen führen oft zu Heißhungerattacken und machen es schwer, eine Diät konsequent einzuhalten.
Die reduzierte Kohlenhydratzufuhr in der BCM-Diät trägt ebenfalls dazu bei, den Insulinspiegel niedrig zu halten. Ein stabiler Insulinspiegel sorgt dafür, dass der Körper bevorzugt auf Fettreserven zurückgreift, anstatt den Hunger zu verstärken. Im Gegensatz zu herkömmlichen Diäten, bei denen Kohlenhydrate schnell verdaut und der Blutzucker rasch abgebaut werden, bleibt bei der BCM-Diät die Energieversorgung konstant, was das Durchhalten erleichtert.
Warum hält die BCM-Diät lange satt?
Durch die Kombination aus proteinreichen Basiskost-Produkten und einer gezielten Nährstoffzufuhr wird der Körper nicht nur mit Energie versorgt, sondern auch mit den Bausteinen, die für Regeneration und Muskelaufbau wichtig sind. Dies trägt dazu bei, den Stoffwechsel aktiv zu halten, und sorgt dafür, dass die Kalorienaufnahme kontrolliert bleibt.
Vergleich zu herkömmlichen Diäten:
Viele Diäten setzen ausschließlich auf Kalorienreduktion, ohne auf die Qualität der Nährstoffe zu achten. Dies führt zu schnellem Hungergefühl und starken Blutzuckerschwankungen, die Heißhungerattacken begünstigen. Zudem fehlt es oft an essenziellen Nährstoffen, was den Stoffwechsel verlangsamt und das Durchhalten erschwert. Die BCM-Diät hingegen fördert durch ihre proteinreiche Zusammensetzung eine stabile Energieversorgung, hält den Insulinspiegel konstant und sorgt für eine langanhaltende Sättigung.
Viele Menschen glauben, dass sie einfach weniger essen müssen, um Gewicht zu verlieren. Doch wenn die Kalorienzufuhr drastisch reduziert wird, reagiert der Körper mit dem sogenannten „Sparmodus“. In diesem Zustand verlangsamt sich der Stoffwechsel, der Körper baut Muskelmasse ab und speichert Fettreserven, um sich gegen die reduzierte Energiezufuhr zu schützen. Das Ergebnis: Sobald wieder normal gegessen wird, kommt es häufig zum Jojo-Effekt – das verlorene Gewicht kehrt zurück.
Die BCM-Diät verhindert diesen Teufelskreis, indem sie den Körper gezielt auf Fettverbrennung umstellt und gleichzeitig die Muskelmasse erhält. Dieser Schutz der Muskeln ist ein zentraler Erfolgsfaktor der Diät, da Muskeln eine wichtige Rolle für einen gesunden Stoffwechsel spielen. Sie sind stoffwechselaktive Gewebe, die sogar im Ruhezustand Kalorien verbrennen. Je mehr Muskelmasse Sie haben, desto höher ist Ihr Grundumsatz – das ist die Menge an Energie, die Ihr Körper täglich verbraucht, selbst ohne Bewegung.
Wenn Muskelmasse während einer Diät abgebaut wird, sinkt der Grundumsatz, und der Körper benötigt insgesamt weniger Energie. Dadurch wird es nach der Diät umso einfacher, wieder an Gewicht zuzulegen, selbst wenn Sie nur geringfügig mehr essen. Der Verlust von Muskelmasse führt nicht nur zu einem geringeren Kalorienverbrauch, sondern beeinträchtigt auch Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und Ihr allgemeines Wohlbefinden.Die BCM-Diät sorgt durch eine ausgewogene Nährstoffzufuhr und hochwertige Proteinversorgung dafür, dass die Muskelmasse erhalten bleibt. So bleibt der Stoffwechsel aktiv, der Fettabbau wird gefördert, und der Jojo-Effekt wird verhindert – für nachhaltige und gesunde Gewichtsreduktion.
Die BCM-Diät ist speziell darauf ausgelegt, die Muskelmasse während des Fettabbaus zu schützen. Das wird durch folgende Mechanismen erreicht:
Hochwertige Proteinversorgung:
Die BCM-Produkte, wie die Basiskost-Shakes und Suppen, liefern hochwertiges Eiweiß, das essenziell für den Erhalt der Muskelmasse ist. Proteine sind die Bausteine der Muskeln und verhindern, dass der Körper während der Diät Muskelgewebe abbaut, um Energie zu gewinnen.
Optimale Nährstoffzufuhr:
Die Mahlzeiten der BCM-Diät sind so zusammengestellt, dass sie den Körper mit allen essenziellen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen versorgen, die für eine gesunde Muskelfunktion und Regeneration notwendig sind.
Gezielte Stoffwechselumstellung:
Durch den Fokus auf Fettverbrennung – eingeleitet durch die Startkost – greift der Körper gezielt auf Fettreserven zu, anstatt Muskelmasse abzubauen. Dies wird durch die reduzierte Kohlenhydratzufuhr und den moderaten Kaloriengehalt der BCM-Produkte unterstützt, die den Insulinspiegel niedrig halten und die Fettverbrennung fördern.
Die BCM-Diät ist leicht umzusetzen und folgt einem klar strukturierten Plan. Sie beginnt mit der Startphase, gefolgt von der Basiskostphase, die Ihre langfristige Gewichtsreduktion unterstützt. Hier erfahren Sie, wie jede Phase funktioniert und wie einfach die Zubereitung der Shakes ist.
In den ersten zwei Tagen nehmen Sie ausschließlich die Startkost zu sich. Diese Phase ist essenziell, um Ihren Stoffwechsel gezielt auf Fettverbrennung umzustellen. Die Startkost reduziert den Insulinspiegel und leert die Kohlenhydratspeicher, wodurch Ihr Körper beginnt, Fettreserven als Energiequelle zu nutzen. Gleichzeitig wird Ihr Körper mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt, um Hunger und Energieverlust zu vermeiden. Diese Phase bereitet Ihren Körper optimal auf die Basiskostphase vor.
Ab dem dritten Tag beginnen Sie mit der Basiskostphase, die der Hauptteil der BCM-Diät ist. Hier ersetzen Sie täglich zwei Mahlzeiten – beispielsweise Frühstück und Abendessen – durch die nährstoffreichen Basiskost-Produkte, wie Shakes oder Suppen. Die dritte Mahlzeit besteht aus ausgewogener Wunschmahlzeit, die Sie flexibel gestalten können.
1. Geben Sie 200 ml kaltes Wasser in einen Shaker.
2. Fügen Sie 3 Esslöffel Startkostpulver hinzu.
3. Schütteln Sie den Shaker kräftig, bis sich das Pulver vollständig aufgelöst hat. Fertig ist Ihre leckere und nährstoffreiche Mahlzeit!
1. Geben Sie 300 ml kalte Milch (1,5% Fett) in einen Shaker.
2. Fügen Sie 2 Esslöffel Basiskost- oder Suppenpulver hinzu.
3. Schütteln Sie den Shaker kräftig, bis sich das Pulver vollständig aufgelöst hat. Fertig ist Ihre leckere und nährstoffreiche Mahlzeit!
Entdecken Sie die köstlichen Geschmacksrichtungen – für Abwechslung und Genuss auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht.
Leichte Süße
Mild
Klassisch, cremig und sanft – der zeitlose Geschmack, der sich perfekt in jeden Diätplan einfügt.
Feinherb
Süß
Klassisch, cremig und sanft – der zeitlose Geschmack, der sich perfekt in jeden Diätplan einfügt.
Fruchtig
Süß
Fruchtig und frisch – der perfekte Shake für alle, die den Geschmack von reifen Erdbeeren lieben.
Sie fragen, wir antworten
Jetzt solange der Vorrat reicht!
Gesamt
Du sparst insgesamt
Kopieren Sie den Gutscheincode & nutzen Sie ihn an der Kasse!
